Faça Esses 4 Suco Detox Deliciosos Agora!

Faça Esses 4 Suco Detox Deliciosos Agora!

Aprenda a fazer esses maravilhosos suco detox em seguida:

Essas receitas de suco detox são super nutritivas e oferecem vitaminas, fibras e minerais para seu dia! Experimente todas. Cada uma delas tem um ingrediente chave diferente, e resulta em um suco de cor diferente. Tem amarelo, roxo, verde e laranja.

Adicione sementes se quiser, como por exemplo chia, linhaça, amaranto. Elas serão fonte de fibra para sua bebida.

Suco Verde Regenerador

Ingredientes

  • 3 folhas de couve;
  • 2 laranjas;
  • Gengibre a gosto;
  • 1 litro de água.

Modo de Preparo – Suco detox

Descasque as laranjas, partindo em pedaços e então tire as sementes. Coloque-as no liquidificador juntamente com as folhas de couve já lavadas e com os talos. Acrescente em seguida um pedaço do gengibre de acordo com o seu gosto. Complete acrescentando a água e, em seguida, bata todos os ingredientes. Coe e sirva em seguida.

Suco detox de tomate

Ingredientes

  • 200ml de suco de tomate;
  • 25ml de suco de limão;
    -Pimenta Tabasco a gosto;
  • 200ml de água.

Modo de Preparo – Suco detox

Bata no liquidificador primeiramente o suco de tomate, o suco de limão e a pimenta. Depois, acrescente a água e bata mais um pouco. Sirva gelado em seguida.

Suco Detox de Cúrcuma

Ingredientes

  • 200ml de água de coco;
  • 1 fatia de abacaxi;
  • 1 fatia de melão;
  • 2 colheres de chá de cúrcuma.
  • 1 colher(sobremesa) de farinha de chia;

Modo de Preparo

Bata primeiramente aa água de coco e abacaxi. Em seguida adicione todos os ingredientes e bata mais um pouco. Sirva em seguida.

Suco roxo de beterraba

Ingredientes

  • 1 laranja;
  • 100ml de água;
  • 1 beterraba média picada;
  • 2 talos de salsão picados;
  • Gengibre a gosto.

Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida, de preferência sem coar.

Por fim, gostou da receita? Então nos conte o que achou e compartilhe!

Deixe um comentário